Планирование беременности
Зачем нужно планировать беременность
Заранее выявить проблемы со здоровьем и избавиться от них до беременности
Повысить вероятность быстрого зачатия и нормального протекания беременности
Увеличить шанс родить здорового ребенка
С чего начать планирование беременности
Если супруги приняли решение стать родителями, начать следует с визита к врачу. Нужно это для того, чтобы выявить и скорректировать различные патологии до наступления беременности. Очень важно понимать, что обследование должны пройти оба супруга, поскольку трудности с зачатием с равной долей вероятности могут быть спровоцированы патологиями как женской, так и мужской репродуктивной системы.
Консультация акушера-гинеколога
Женщине нужно записаться на прием к акушеру-гинекологу. Во время первичной консультации врач соберет анамнез, то есть попросит пациентку рассказать о:
- перенесенных инфекциях;
- хронических заболеваниях;
- особенностях менструального цикла;
- течении предыдущих беременностей и родов;
- наследственных патологиях.
Чтобы на основании полученных сведений акушер-гинеколог мог назначить оптимальный объем обследования, важно предоставить максимально полную и достоверную информацию.
Если у вас имеются какие-то жалобы, обязательно расскажите о них, даже если вам они кажутся незначительными. Постарайтесь заранее узнать у старших родственников о случаях ранней менопаузы, выкидышей, а также инфарктов и инсультов в возрасте до 50 лет. Спросите у мамы, как у нее проходили роды, не было ли осложнений во время беременности.
Если у вас есть результаты медицинских исследований (например, анализы на определение уровня гормонов, УЗИ органов малого таза и молочных желез) или выписки из истории болезни, обязательно захватите их с собой.
В ходе первичного приема врач также проводит осмотр на гинекологическом кресле.
Затем доктор определяет объем дальнейшего обследования. При наличии показаний дополнительно может потребоваться консультация узких специалистов.
Консультация уролога-андролога
Супругу нужно записаться к урологу-андрологу – специалисту, который занимается вопросами мужского здоровья.
Прием также начинается с беседы, во время которой врач собирает необходимую информацию, и изучения имеющихся медицинских документов.
После этого уролог-андролог проводит осмотр наружных половых органов и пальцевое исследование предстательной железы.
Затем доктор назначает пациенту необходимые исследования и разъясняет, как к ним правильно подготовиться.
Если вы пытаетесь забеременеть больше года или больше 6 месяцев при возрасте старше 35 лет, вам показана консультация репродуктолога.
Важные этапы при планировании беременности
Подготовка к беременности, или прегравидарная подготовка, включает в себя несколько этапов.
1. Сначала супругам, планирующим рождение ребенка, необходимо проверить состояние своего репродуктивного здоровья (в том числе пройти медико-генетическое обследование). Обратиться к врачу нужно за 3-4 месяца до предполагаемой даты зачатия.
2. На следующем этапе, длительность которого составляет 3 месяца, осуществляется подготовка к беременности. Обоим супругам назначается курс фолиевой кислоты, которая не только на 75% снижает вероятность серьезных дефектов нервной трубки плода, но также положительно влияет на качество эякулята и позволяет уменьшить риск хромосомных аномалий у будущего ребенка.
Также на этом этапе супругам нужно исключить вредные привычки, начать вести достаточно активный образ жизни, нормализовать режим питания. Все эти факторы влияют как на процесс зачатия, так и на здоровье будущего малыша.
3. Третьим этапом прегравидарной подготовки является ведение беременности на ранних сроках. Врач тщательно контролирует состояние женщины и будущего ребенка, основываясь, в частности, на ранее выявленных факторах риска.
Подготовьте план действий
Зарождение новой жизни – это очень сложный процесс, на который влияет множество разных факторов. Чтобы повысить шансы на наступление беременности, необходимо сразу определить для себя наиболее значимые моменты и придерживаться намеченного плана. В частности, нужно добавить следующие пункты:
- узнать о наследственных заболеваниях в семье;
- записаться на прием к врачу и пройти обследование;
- не забывать принимать все витамины, которые назначил доктор;
- уже сейчас отказаться от вредных привычек;
- полноценно отдыхать и высыпаться;
- больше двигаться и гулять на свежем воздухе;
- правильно и разнообразно питаться;
- скорректировать свой вес (плох как его избыток, так и дефицит);
- избегать любых стрессов.
Проверьте свое здоровье
- Посетите терапевта и акушера-гинеколога. Расскажите о своих жалобах. Обсудите все имеющиеся нарушения. Узнайте, как они могут повлиять на наступление и течение беременности.
- Если вы принимаете какие-то препараты, заранее уточните у врача, можно ли их использовать во время беременности. Возможно, потребуется коррекция дозировки или замена лекарственного средства.
- Вместе с супругом пройдите медико-генетическое обследование, чтобы минимизировать риск рождения ребенка с наследственным заболеванием или хромосомной патологией.
- Перед визитом к врачу составьте список вопросов и не стесняйтесь уточнить информацию по каждому пункту.
Рекомендации для женщин при планировании беременности
Хотя прегравидарная подготовка рекомендована абсолютно всем будущим родителям, в некоторых случаях она совершенно необходима. В частности, заранее обратиться к врачу для проведения тщательного обследования нужно тем женщинам, у которых возникли трудности с наступлением беременности, выявлены какие-либо патологии эндокринной системы или были случаи невынашивания. Алгоритм подготовки к беременности в European Fertility Clinic предполагает:
- первичный прием акушера-гинеколога. Врач собирает анамнез, задает необходимые вопросы, а также проводит гинекологический осмотр;
- различные анализы для подготовки к беременности, необходимые для выявления возможных рисков;
- расширенную кольпоскопию (осмотр шейки матки с применением оптического прибора и специальных реагентов), в ходе которой врач также берет мазок на онкоцитологию;
- УЗИ органов малого таза, щитовидной и молочных желез;
- электрокардиограмму;
- осмотр и заключение терапевта.
После зачатия необходимо встать на медицинский учет. Сделать это нужно до 12 недели беременности.
Рекомендации для мужчин при планировании беременности
Чтобы повысить шансы на зачатие, будущему отцу рекомендуется:
- пройти тщательное обследование у уролога-андролога. В частности, спермограмма, которая является базовым исследованием для оценки мужского здоровья, поможет выяснить, не снижены ли такие важные для успешного оплодотворения параметры, как концентрация, подвижность и морфология (внешнее строение) половых клеток. Благодаря МАР-тесту врач определит, образуются ли в организме антиспермальные антитела, которые препятствуют зачатию. Кроме того, нужно будет сдать анализы на инфекции. Если уролог-андролог выявит какие-либо нарушения, он назначит дополнительные исследования и разработает оптимальную схему лечения;
- поддерживать умеренную активность. Нанести вред может не только сидячий образ жизни, но и изнуряющий тренировочный процесс. Отдельно следует отметить, что препараты тестостерона на период подготовки к беременности надо исключить;
- отказаться от курения;
- прекратить прием алкоголя, в том числе напитков с малым содержанием спирта;
- наладить режим сна, достаточно отдыхать;
- правильно питаться. От фастфуда лучше всего отказаться полностью. А вот блюд с высоким содержанием белка в рационе должно быть больше. Включите в меню морепродукты. Ешьте больше овощей и фруктов;
- временно отказаться от процедур, которые провоцируют перегрев в области яичек (например, сауны, бани, горячих ванн);
- за несколько месяцев до предполагаемой даты зачатия начать после назначения врача принимать препараты, улучшающие качество спермы;
- меньше нервничать и по возможности постараться избегать ситуаций, провоцирующих стресс.
Факты о зачатии
Оптимальное время зачатия
день овуляции +1-2 дня
Оптимальное кол-во половых контактов
3-4 раза в неделю
Употребление 500 мг кофеина в день снижает шанс зачатия
в 1,5 раза
Время на подготовку к беременности
≈ 3 месяца
Стоимость услуги по планированию беременности в Тбилиси – European Fertility Clinic
Итоговая стоимость прегравидарной подготовки может различаться в зависимости от объема обследования, который определяется врачом, и необходимости проведения курса лечения. Кроме того, в некоторых случаях требуется помощь других специалистов (допустим, гемостазиолога или генетика).
Если будут выявлены какие-либо инфекции, нужно будет пройти курс антибактериальной или противовирусной терапии. Кроме того, доктор может рекомендовать физиотерапевтические процедуры, направленные на восстановление репродуктивной функции.
В некоторых случаях может потребоваться хирургическое лечение: у мужчин – при варикоцеле (варикозном расширении вен семенного канатика), у женщин – при эндометриозе.Запишитесь на консультацию
Наши опытные специалисты помогут вам зачать, выносить и родить здорового малыша
Оставьте свои данные, и наш оператор обязательно перезвонит вам в рабочее время клиники
Планирование беременности - цены в Тбилиси
Наименование
Цена (₾)
Прием акушера-гинеколога включает осмотр на кресле, сбор анамнеза, выставление предварительного диагноза, назначение необходимых анализов и исследований
Экспертная ультразвуковая диагностика
90
УЗИ проводится методом введения трансвагинального датчика. Подготовка к УЗИ не требуется.
Дополнительные услуги
Наименование
European Fertility Clinic
Tbilisi, Krtsanisi II Line, 33
Отзывы наших пациентов
Мы с благодарностью принимаем ваши тёплые слова!
Материнство — самая большая радость в жизни,
и мы разделяем её вместе с вами.
